Raynauds Fenomen

Hva er Raynauds fenomen?

Raynauds fenomen (også kjent som "likfingre") er en tilstand hvor blodårene i et område (vanligvis fingre eller tær) annfallsvis trekker seg sammen mer enn normalt, en prosess kjent som et Raynauds fenomen anfall.

Hva er et Raynauds fenomen anfall?

Muskulaturen rundt de små pulsårene i fingrene/tærne trekker seg sammen.

Dette fører til at mindre blod når frem til disse områdene, og fingrene/tærne blir hvite og stive.
Over tid, siden huden får lite tilgang på oksygen, kan fingrene bli blå eller blålilla.
Til slutt åpner blodårene seg mer enn vanlig, og dette medfører hevelse og rødfarge.

Varigheten på et Raynauds fenomen anfall kan variere, fra et par minuter til flere timer.

Hva kan forårsake et Raynauds fenomen anfall?

Interaksjon med kalde objekter/omgivelser uten god beskyttelse mot kulde;
Kroppens naturlige respons til kulde er å begrense blodgjennomstrømning til lemmer for å holde kjerne temperaturen stabil.
Sterke følelser som stress.
Bruk av medisiner som kan redusere blodstrømmen i huden, som feks. betablokkere.

Hvor mange har Raynauds fenomen?

Ca. 3-5% av den voksne befolkningen har en grad av Raynauds fenomen.
Det starter vanligvis rundt 15-45 års alderen.
Over 70% av disse merker de første symptomene før de er 40 år.

Er Raynauds fenomen farlig?

For de aller fleste er svaret nei, selv om de oppleves som meget ubehagelige episoder.

Men for noen få kan blodtilførselen under anfallene bli så restrikterte at det kan dannes sår og hudskader.

Hvis noe av dette høres kjent ut anbefaler vi å ta en prat med fastlegen, spesielt hvis du er blandt de hvor anfallene resulterer i skader.

Hvordan får man Raynauds fenomen?

Hos noen kan det være en arvelig komponent.

Arbeid med slag-/vibrasjonsverktøy øker risikoen for å få Raynauds fenomen.

Majoriteten (80-90%) av Raynauds fenomen tilfeller av primær variant.

Primær Raynauds fenomen

Primær Raynauds fenomen har ingen kjente underliggende sykdommer, vi er fortsatt ikke 100% sikkre på hva some forårsaker det.

Sekundær Raynauds fenomen

Sekundær Raynauds fenomen skyldes en eller flere underliggende sykdomer, noen eksempler er:

Sykdommer i blodårer eller bindevev som feks. Systemisk Sklerose.
Skader på blodårer etter f.eks: amputasjon, skader, forgiftninger, infeksjoner eller frostskader.

Hvordan behandles Raynauds fenomen?

Anfall med Raynauds fenomen utløses som regel av plutselige temperaturforskjeller (f.eks. at man tar på noe kaldt), eller følelsesmessige påkjenninger.

Det viktigste er å forsøke å unngå det du vet kan utløse anfall.

Hvordan forebygge Raynauds fenomen?

Det beste en kan gjøre er å holde seg selv varm på hendene og/eller fingrene, våre varmehjelpemidler er designet for å hjelpe med dette.
Unngå bruk av røyk/tobakk da dette skader blodårene og reduserer blodgjennomstrømningen til kroppen.
Hvis mulig, unngå bruk av legemidler som kan redusere blodstrømmen i huden (snakk med fastlegen om dette).
Unngå sårskader på fingrene.
Bruk fuktighetskrem ved tendens til tørr og sprukken hud.
I alvorlige tilfeller kan kirurgisk behandling være aktuelt.

Igjen, hvis noe av dette høres kjent ut anbefaler vi å ta en prat med fastlegen.